狮子心得一 日常生活中的阴阳之道
天地万物，皆分阴阳，阴阳相辅为和，和为正道。最近对阴阳之道似乎颇有感悟，在这里随便写写，大家权当笑谈看看。那么，首先确定论点的是，阴阳之道并非什么封建迷信的伪物，而是非常实用的古代哲学，上至治病养生，下至写书习文，都可以派得上大用场。
以治病养生而论，中医里面讲究阴阳调和，阴阳调和的人称为“平人”，平人即是无病之人。这里讲到的阴阳调和，并非就是阴阳的绝对平衡，理想状态应该是阳为主，阴为从。如果把“阳”比喻成白昼，“阴”便是夜晚，阳主阴从的状态呈现于外，那人便应该是气足神满，面色光华，如日中天的模样。
阴与阳虽然是哲学上的统括概念，但现实里面却随处可找到踪迹。最显而易见的例子，现代人爱吃的冰淇淋，冷饮和水果等寒凉之物即为阴，若是吃得过多便会灭掉体内脾胃的阳气，从而导致种种衰弱之症。好比现代女性常见的经期紊乱，手脚冰冷等症状，便是阴阳失调所导致的病症，这里举例只浅浅一谈，不作深析。
寒凉之物为阴，燥热之物为阳，阳过盛同样扰乱体内阴阳调和，生出各种病症。何谓燥热之物？路边摊摆买的各种烧烤，酒桌宴席上的各种腥荤，还有饮食习惯的过度辛辣等等。
以烧烤为例，炭火是阳火，油脂亦是发火之物，两者叠加即是火上加火。这样东西若是当顿吃，轻则痔疮，重则癌症，一点不夸张。这方面不光近代西医有所研究，我国中医典藉里也早有提到。再说酒桌宴席上的腥荤之物，看看某些“成功”男士们挺着的孕妇肚皮，年轻人早早患上三高和糖尿病等老年病症，岂不就是吃出来的毛病吗？这方面可以从五脏五行上来仔细分析，不过统归而言，还是饮食不谨扰乱体内阴阳平衡，从而导致的种种病症。
至于现在流行的“亚健康”的概念，那大概算是阴阳失调的初期。一则清淡饮食，二则起居有度，做到这两点往往便可不药而愈，否则发展下去，病因日积日重，会出现更严重的病症。
……以上论述无非想说明一点，即阴阳之道并非不可捉摸的抽象概念，而是存在于日常生活里，随处可见的事物。不论当事人有意或者无意，遵从阴阳之道，必可得健康长寿，违逆阴阳之道，常常有病症缠身。
阴阳之道，用于治病养生的感想就说到这里，再来谈谈于写书习文上的应用。因为狮子是写小说的，所以这方面的感受也颇为深刻。
小说里面也有阴阳。小说里的“阴”，可以被概括为紧张的、负面的、阴暗的元素。例如阴谋诡计的剧情，血雨腥风的场面，紧张万分的逃亡等等，这些便是小说里的“阴”。
小说里的“阳”，可以被概括为热血的、美好的、轻松的元素。例如甜美甘醇的爱情，朝着理想奋斗的激情，充满浪漫的骑士冒险，还有江南水乡的悠然美景等等，这些便是小说里的“阳”。
阴阳调和的人是健康的人，同样在我看来，阴阳调和的小说才是好的小说。负面的阴与正面的阳，小说里都同时存在着这两种元素。好比有的小说读完后令人心情郁愤，那恐怕便是小说里的阴气过盛，而有的小说读完后则令人心清气爽，那便是很理想的境界了。
嘛，用早晨起床的闲暇时间写的一段随笔，就到此为止吧。阴阳之道，是老祖宗们总结出来认识周围世界的概念，也是相当好用的生活哲学。这方面我也只是管中窥豹，只得一斑，今后狮子若再有什么领悟，必然再拿出来和大家分享，笑遁之……
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